阅读经文：路加福音 18:15-17

玩乐并非是孩子们的专利。如果你工作压力大，玩乐的精神可以带来平衡、创造力和健康。玩乐能减轻压力，增强身心健康，并开启新的学习方式。玩乐提醒我们童年的感受——天真烂漫、万物皆新。每当神将我们的心引向美好，他都在邀请我们去玩乐。

一篇题为「玩乐对成年人的重要性」的文章中，引用精神科医生史都华·布朗对「玩乐」的定义。布朗医生指出，玩乐的重点是「实际的体验，而非达成目标」，且活动「并非必要」。他说，你做它只是为了乐趣。

在这个追求高度效率的世界中，我们需要重新学习如何玩乐。玩乐并非「大小皆宜」的追求。如果我们连续数月都「只工作不玩乐」，就需要尝试找出适合自己的方式。

你是那种喜欢高唱九十年代金曲，遛狗，或是与朋友喝咖啡的人？寻找你玩乐的方式。让它在你里面发挥作用，提醒你如何像个小孩子。虽然我们在信仰上要不断成熟，但在某些方面，我们必须记得要回转像小孩子一样。毕竟，「因为在神国的，正是这样的人」。

祷告：主啊，我知道你不要我过着被工作支配的生活。求你帮助我，在忙碌的生活中，找到享受喜乐、安息和玩乐的小片刻。帮助我重新得力。阿们。